Los trastornos del sueño se asocian con un riesgo significativamente mayor de ictus, según muestra una nueva investigación. Los resultados de un estudio internacional a gran escala muestran que el riesgo de ictus fue más de 3 veces mayor para las personas que dormían muy poco, más del doble para […]
El insomnio (dificultad para conciliar o mantener el sueño) se asoció con un riesgo 69% mayor de sufrir un infarto de miocardio que entre los adultos sin insomnio, según una nueva investigación. Aquellos que dormían 5 horas o menos por noche tenían el mayor riesgo de infarto de miocardio, y […]
Irregular sleep — such as inconsistent sleep duration or sleep timing — may increase the risk of developing atherosclerosis among adults older than age 45, a new report suggests. In particular, variation in sleep duration of more than 2 hours per night in the same week was tied to higher […]
